如果你在街上发现有人时不时地仰望着天空，可当时并没有发生什么事，天空也与平常无异，不用感到好奇，也许在那一刻，他心里有难以言说的难过与悲伤，只能抬起头看看天，并不是天空有多美，而是不想让眼泪流出来。
每个人都有难过的时候，有些事又无法与人言说，而有些人缓解悲伤情绪的方法就是保持沉默，然后看看风景、听听歌，抬起头成45度角深呼吸，给自己找一个情绪的出口，给自己打打气，再然后继续默默前行。
喜欢抬头看天的人，并没有多奇怪，和我们一样再普通不过，只是他的心里多了一些故事，多了一点悲伤而已。
成年人的生活没有容易二字，走在街上的人匆匆忙忙，来来往往，没有任何交流，谁也不认识谁，各自为自己的生活奔走着。
你不知道别人正在经历什么，别人也不知道你在想什么，每个人都有自己的故事，有自己的烦恼，有人正在为还没有完成的项目发愁，有的人正在为父母的 健康 发愁，还有的人正在赶着去学校了解孩子打架的事情，也有人正在面临公司裁员，为将来的工作和人生方向发愁……
生活实苦，大多数人都是在苦中作乐，明明有很多烦心事，也没有任何被生活刁难的痛苦表情，只是默默地去面对和接受。
而有些人不止要面对生活中的琐碎和烦恼，还要面临突如其来的失败和挫折，或者被最亲的人伤害，甚至正遭遇着人生重大变故，被生活重重捶打着，心里很苦很难过，但又无法快速解决面临的问题，只能鼓起勇气接受。
有些苦有些难，只能靠自己消化，所以尽管经历过很多苦难，很多人都把自己的苦都藏在心里，表面上没有任何波澜，可内心早已波涛汹涌。
走在街上的每一个人，你都不知道他有什么样的经历和故事，可能表面上云淡风轻，可内心早已阴雨连绵。
在我们还没有长大的时候，没有经历过什么大风大浪，遇到一些小小的困难和挫折就很容易哭泣，一句话、一件小事就能让我们掉眼泪，那时候的我们心灵是很脆弱的。
可是当我们遇到的事越多，经历的挫折越多，被打击的越多，心理承受能力就越强，曾经动不动就会流眼泪，而现在不会轻易让自己哭泣，曾经不堪一击的少年，已经长大成为一个成熟稳重，不轻易被打败的成年人。
人越长大，眼泪就会越来越少，不再是那个脆弱不堪的人，一委屈就掉眼泪的那是小孩，一个成熟的成年人是不会轻易哭泣的。
人都是在磕磕碰碰中成长起来的，等你经历多了，你曾经流过的眼泪，就是你不再哭泣的理由。
有人说，一个人最好的状态就是，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。
有的人，早已经历风风雨雨，哭过、累过、痛过，但后来什么也不想说了，再大的事，也把自己的悲伤调成了静音模式，只是默默地在与生活对抗。
人类的痛苦无法相通，有些事情给人造成的打击是非常大的，亲人的离世、婚姻的解体、与最爱的人分离、事业遭受重创等等，这些事情需要用很长一段时间去疗伤。
你可能在每个夜晚都哭泣过，可能长时间颓废过，可能有想不开过，也可能一直被困在其中，无法走出来，你的悲伤无人能懂，无人能体会，只能靠自己一点一点熬过来。
有人说，没有在长夜里哭过的人不足以谈人生，而且有些情绪，尽管你哭过很多次，也无法得到缓解。
有些悲伤，有些痛苦，不是不想走出来，而是很难走出来，它不只需要一个宣泄的出口，还需要很长很长的时间去消化、去淡化，甚至还需要其他人的帮助。
而最重要的是靠自己去接受和面对，逐渐找到热爱生活的力量，然后重新出发。
心里还不成熟的人，就觉得眼泪很值钱，就像小孩一样，想吃糖，有什么需求，都用眼泪来换取，在他们看来，哭是有用的。
可是人越长大越会发现眼泪一点用都没有，并且当你在真正用力哭过，真正痛过之后，你会发现自己瞬间就长大了，然后也明白了一个道理，以后不要轻易流眼泪，它除了让你的眼睛变肿之外，并不能解决任何实际问题。
到后来当你再遇到一些挫折和失败，或者被别人伤害过，心里感觉到无比委屈和难过的时候，也不会再轻易哭泣，你学会了隐忍，当眼泪要流出眼眶的时候，你会控制住自己的情绪，不让它流出眼角。
当你明白眼泪不值钱的时候，当你学会自己坚强的时候，你就真正变成了一个成熟的大人。
人生一路走来，总有那么一两件事，让你感觉到无助和孤独，有时候你会得到别人的帮助，但大多数时候你都是靠自己一个人扛过来的。
当你遇到人生一大难题，又没有任何人帮助你的时候，你就必须依靠自己，因为你身后空无一人，你就必须学会坚强。
就像小孩子一样，摔倒的时候，如果有人在旁边，他会哭泣，因为他有依靠，如果没有人在旁边，他只会默默地爬起来，当做什么事都没有发生。
成年人也一样，如果没有人帮助你，没有人和你一起面对，你就只能一个人扛下所有，等到你真正熬过去之后，你就成了一个内心强大的人。
学会了坚强，你之后的人生就会越来越稳，因为你的心理承受能力越来越强，应对挫折的能力也越来越强，你不再是那个脆弱又害怕失败的人了。
一个人历经世事才会明白，人生就是这样，酸甜苦辣尝尽，再大的事也会有过去的一天，与其沉浸在悲伤当中，还不如微笑去面对。
抱怨是没有用的，流泪也没有用，成长就是越挫越勇，逆流而上的。
再苦再难也要用一种平和的心态去面对，你的苦，你的痛，也许别人看不到，也无法理解，但生活还得继续，人生还得往前走，尽自己最大的努力就足以。
就像普希金说的，假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。
如果心里很难过，如果实在找不到出口，如果被生活压得喘不过气来，就抬头看看天空，看看云朵，看看鸟儿，空旷的天空，会让你的心情豁然开朗，远方的云朵，会让你不再执着于眼前的事，飞来飞去的鸟儿，会让你感觉到自由。
要相信人生不会一直在低谷，尽管在黑夜里走路，也要相信路上的灯总有一盏是为你点亮的。
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作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈 情感 谈成长。