我现在身高在159 160左右 体重是42.5公斤正常嘛？

Question

如题所述

Answer 1

一个人发育的早和晚不同，长高与遗传、饮食有关。在日常生活中，要注意：1、合理饮食，多吃一些含蛋白质钙磷维生素多的食物，2、多运动，特别是使身体拉伸的运动，3、睡眠要充足，不要焦虑，4、避免色情的东西，是内分泌保持正常，5，尽量不要扛和抬重物等等。你还会长的。