第1个回答 2019-02-22
人生不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。 拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。 当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解. 方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度! 试一试这些方法,祝你天天拥有好心情.
第2个回答 2019-02-22
问题很纠结,你看上去做了很多错事。当时做这个事的时候你还年轻。好好的反省,不能让你以后在这样的下去。人做错事不怕,最怕的就是做错了事以后不反省。如果最后你打算跟这个男人过一生,你就要跟他坦白。总有一天他会发现,他发现以后他会更加生气。你要有自己的个人魅力,可以把他深深的吸引住。让他可以忘却你过去的种种不堪这问题很纠结,你看上去做了很多错事。当时做这个事的时候你还年轻。好好的反省,不能让你以后在这样的下去。人做错事不怕,最怕的就是做错了事以后不反省。如果最后你打算跟这个男人过一生,你就要跟他坦白。总有一天他会发现,他发现以后这问题很纠结,你看上去做了很多错事。当时做这个事的时候你还年轻。好好的反省,不能让你以后在这样的下去。人做错事不怕,最怕的就是做错了事以后不反省。