怎样蒸胡萝卜丝蒸菜

如题所述

第1个回答  2022-02-25
蒸胡萝卜丝用料
胡萝卜:250克 面粉:40克左右(有玉米面粉的话就全部用玉米面粉) 玉米淀粉:10克 盐:4克左右 花生油:10克左右 芝麻油:15克左右
蒸胡萝卜丝的做法
胡萝卜洗净用擦子擦成细丝,用盐腌制一下,挤干水分后加入花生油拌匀。
有时候我怕营养流失没进行腌制,但是遇到胡萝卜水分大和火候控制不好的时候成品就会坨住了,所以还是先腌制一下吧,这样会更好一些。在拌过油的胡萝卜丝中分两次加入过筛面粉,先加一半面粉拌匀,然后再加入剩下的面粉再继续拌匀,过筛面粉比较松散更有利于拌匀,没有筛子了就直接加入面粉拌匀也可。
在加过面粉的胡萝卜丝里再加入玉米淀粉拌匀备用。
1、蒸锅水开后,在篦子上铺蒸布,把红萝卜丝放在蒸布上开最大火蒸2分钟后,打开锅盖用筷子插入菜中间挑一下让塌下的菜丝都蓬松蓬松,然后盖锅盖继续最大火蒸4分钟左右,立马开盖盛入盘中。
2、出锅后趁热快速倒入芝麻油搅拌抖散把热气散出,品尝一下前期腌制时盐味不够的话,就趁热再加一点(也可以加入有4个蒜瓣、7克生抽、5克醋和适量芝麻油调成的调味汁拌一下,我总是没有再用调味汁就特喜欢原有的绵软带甜的味道了)。根根清晰,用筷子一挑很软,面粉又不多,是夏季家庭常用菜。
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