长期吃瓜蒌子的坏处是什么?

如题所述

第1个回答  2022-08-25

瓜蒌子本身就属于寒性食物,所以体虚寒者应该注意慎用。女生的生理期间是不能食用瓜蒌子的,否则会导致身体虚寒、月经紊乱等症状。另外孕妇也不能食用瓜蒌子,以免对胎儿生长不利。

瓜蒌子在食用的时候,还要注意适量食用。如果食用过多则引起胃部不适,甚至是恶心呕吐、腹痛等症状,所以一定要注意避免。

扩展资料:

作用:

平时人们多服用一些瓜蒌子,能预防动脉硬化发生,因为瓜蒌子中含有大量不饱和脂肪酸,特别是亚油酸,亚麻酸的含量比较高,能净化血液,加快血液中脂肪酸代谢,而且能促使血管扩张,可加快血液循环,能防止血管老化僵化,可降低动脉硬化的发病率,经常服用还能。

预防癌症:食用瓜蒌子还能预防癌症,能提高人体自身免疫功能,增强人体免疫力,而且含有的皂苷和维生素e以及微量元素硒等还是天然的抗癌成分能防止人体细胞癌变,可从根源上阻止癌症发生。

参考资料来源:百度百科-瓜蒌子