第1个回答 2018-01-07
1、做好孩子进入青春期的前期教育工作。让他们了解并正确地迎接青春期的生理、心理变化以及将要面临的种种压力。帮助他们认识自己的身体、心理、情感、人生态度以及梦想，让他们能预知未来几年可能面临的种种状况。美国著名心理学专家詹姆士·杜布森博士在他的《预备青春期》一书中写到：“青春期的孩子之所以会如此地烦恼和痛苦，最主要的原因在于他们丝毫不知道发生在自己身上的变化到底是怎么一回事。事实上，只要一些简单的教导或交流，他们就能免受许多恐惧、焦虑、挫败和失望的煎熬”。
2、教师和家长要转换角色，建立良好的亲子关系和师生关系。好的关系胜过许多教育，这一教育现实必须引起父母和教师的重视。而好的关系不仅是教育成功的关键条件，其本身就是极好的教育。如果父母及老师不能及时主动转换自己的角色，容易造成亲子、师生关系的混乱和紧张，甚至彼此对立和仇恨。
3、掌握科学的、有效的教育手段，使教育行为事半功倍。教育是一个系统工程，父母除了要为孩子创建民主、良好的家庭氛围，还要学会倾听孩子内心真实的声音，经常与孩子平和的沟通，发现孩子行为背后的正面动机，多赏识、鼓励和支持，就会化解孩子内心的压力，为他们的成长导航。
4、教育引导学生正确认识生活中的压力，掌握积极的压力释放方法，学会让压力升华为动力
5、指导青春期学生建立健康的人际关系和谐的人际关系，能使学生保持愉悦的心情，有利于他们的健康成长。一方面，加强人际交往教育，鼓励学生在交往活动中相互认知、沟通情感、增进了解、反省自我是十分重要的。本回答被网友采纳