这有两种可能
一种是不能按时完成领导交给的任务
还有就是人际关系的紧张
包括影响等
光是找其他的放松方式不是办法，最重要的是你自己应付的不好呢，只能是从工作上努力适应，做得得心应手了才会觉得轻松
如何缓解心理压力 心理压力是一种复杂的现象，对它的研究和界定有许多不同的方法。一般来说，压力开始于一些特别的需求，一项特殊的需求是否产生压力取决于个人对需求的理解。如果个人没有体力、精神或情感方面的资源去满足需要，需要就被认为是潜在的压力因素。我们知道，教师在其工作生活中要承担多种角色，诸如知识传授者、父母的形象、课堂纪律的管理员、榜样、心理治疗学家、人际关系的艺术家等，有时还要充当替罪羊。承担角色的多样性使得教师具有比别人更多的情感冲突，更多的心理压力。有关专家对教师的心理健康进行了研究，结果都显示了教师中普遍存在的心理健康问题及工作带来的心理压力。心理过于紧张，必然影响到教师的工作满意和身心健康，进而影响到下一代的身心发展。 。 ●不断告诉自己，要能容纳别人不同的观念或行为。
你看下那个洒水的滤网是不是有点堵塞了，水流不畅通
你好。
大气科学专业需要较强的物理基础和兴趣。
像大气科学专业学习的有关物理的课程，有高等数学、大学物理、计算机基础、大气科学慨论、流体力学、动力气象学、天气学原理、现代气候学基础、区域气候模拟、气候变化及其诊断、边界层气象学、地球科学概论、气候资源与气候评价等。这些都需要良好的物理基础。
所以学习上来说，还是有一定的压力的。要努力学习才行。
大气科学就业很乐观的，近年来就业率在100%，高质量就业在95%以上的。但是你要是想进比较好的单位，比如省级气象局，那么就要考研了。
工作之后，压力就不大了，相对来说还是比较轻松的。
欢迎报考，祝你成功！
我觉得压力大好，因为对自己是一种动力和紧迫感啊，这样会促使你有竞争感的。
你签完名，压力能小吗？ 无非想让别人知道你失恋了，工作压力大，生活状态比较糟糕。从心理学来讲，你这是一种人在寻求保护和安慰的潜意识活动。一种内心不够强大的懦弱的表现。分手怎么了？ 比没吃饭饿一顿还平常不过的事了，至于的吗！ 工作压力大不也正常吗。调整好自己的心态，加油挺过这个时期。要我说，签名就俩个字： 加油！
从自身角度来讲，多和人沟通，接触轻松的话题和事情
我觉得你是压力所造成的,你因该请假休息一下了,在这种压力下,人的反映就好似你这样的,正常。
朋友你好！孕妇工作压力大怎么办
1、工作压力大使孕妇血压升高
一项新的研究显示，由于女性需要在家庭和事业之间找到平衡，职业女性在怀孕晚期工作可能会对母子的健康都有危害。怀孕女性在工作时血压比不工作时要高，这样就会增加患妊娠高血压的危险。怀孕期间的高血压会引起心脏、肾脏和肝脏的损伤，对于母亲和胎儿都存在着潜在的危险。对于某些女性来说，同时工作和怀孕是很危险的。工作时的压力可导致早产和低体重儿的危险增加，因为职业女性在怀孕期间还要同时照顾家庭和工作，出现并发症的危险就增加了五倍。
2、工作压力大使孕妇易患抑郁症
在孕期及产后，有50%—70%的产妇会出现轻度抑郁症状，其中10%—15%为抑郁症。女性抑郁症的高发年龄是35—40岁，而高龄产妇正处于这一特殊时期，因此高龄产妇较之适龄产妇，患抑郁症的几率要大。据不完全统计，孕期有15%的妇女患有抑郁症，且以每年9%的速度递增。其中，不自信的高龄孕妇更易患产期抑郁症。症状明显为情绪低落、焦虑、烦躁、易怒、负罪感、头脑不清、思维混乱等等，而自杀倾向则是孕期抑郁症最严重的表现。近年来，许多孕妇年龄偏大，对孕前和怀孕期间的一些不良反应(很多是正常的早孕反应)过度敏感，甚至表现出恐惧。再加上平时工作生活压力大，更容易出现情绪紧张、焦躁、内分泌失调等情况，就造成了流产的发生。据了解，先兆流产的原因较多，如遗传基因缺陷、内分泌失调、母体全身性疾病、营养不良、过度精神紧张和 *** 、生殖器官畸形及炎症等。
3、为了保证孕妇和胎儿的安全，人们应该学会科学的保健知识
(1)不要做过重的体力劳动;
(2)防止外伤;
(3)妊娠早期应避免性生活;
(4)防止流感及肺炎等疾病;
(5)加强营养。
提醒，孕妇一旦有先兆流产征兆，应立即卧床休息，有的需要用适量、适宜的药物。对黄体功能不足者，可肌注黄体酮保胎治疗。另外，心理治疗也很重要，孕妇一定要安定情绪，增强信心。
孕妇工作中的注意事项
1、见缝插针活动休息
工作时间长或工作压力大的孕妇，较容易出现早产和新生儿体重偏低等问题。按照国家规定，怀孕7个月以上的孕妇，可以每天工间休息1小时，并且不得安排其进行夜班劳动。因此，准妈妈们可以每隔1~2小时休息一下，先放下手边的工作，在办公室里活动活动;在连续工作4~5小时后，要创造条件闭目养神15分钟至半个小时。推荐阅读：孕妇能化妆吗 孕妇使用化妆品应注意什么
2、电磁辐射的危害
电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手，严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。孕妇怀孕后要尽量远离电磁辐射。孕妇在使用电脑时，最好与电脑保持1米的距离;使用电脑的时间不宜太久，长时间使用电脑，可采取一些防辐射的措施。
3、早产迹象
如出现 *** 出血、羊水过多、尚未足月但产检时发现有早产迹象的孕妇，为了确保自身及胎儿的健康，应该适度减少工作量，切勿过度劳碌。必要时，要根据医生指导到医院进行保胎。
4、别让工作影响心情
怀孕期间，保持愉悦的心情对每个职场孕妇都很重要。孕期如果情绪过于激动，很容易流产。黎燕玲介绍，由于怀孕时女性激素改变，再加上工作上的心理负担重，很可能有情绪反应。而工作中常常会有复杂的状况出现，少不了让人产生悲观、伤心、烦躁、发怒等情绪。此时，如果准妈妈得不到良好的调节，不良情绪会影响肚子里的宝宝，导致腭裂、唇裂等。
5、职场装扮适当休闲
另外，孕妇在工作中，穿着可以适当休闲一些，如穿宽松的衣服，不要因为上班而穿得过于正式、拘谨。一般来说，穿的衣服要比身材大一号，这样才能给自己的身体和胎宝宝一个自由的空间。
孕妇孕期坚持工作的好处
1、缓解妊娠反应
调查显示，60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状，一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失，上班族因为有良好的工作生活习惯，妊娠反应也会有所减轻，而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。推荐阅读：孕妇能吃嫩玉米吗 孕妇不能吃哪些食物
2、减少“致畸幻想”
由于妊娠反应和体质的变化，孕妇在兴奋之余，也许会感到心情焦躁，会有一些担心，不知宝宝是否健康?一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等，而这种担心在一个人独处时会明显加重，而忙碌会冲淡这种担忧，在职场你会比较控制自己的情绪，尤其是当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”，“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时，致畸幻想不知不觉会消失。
利于保持良好心态