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    • 本人是当兵的、每天晚上饱受班长的呼噜声折磨，导致本人睡不着，我要怎样才能安稳的睡着？拜托救救我，每

    他属于那种倒床就睡的那种！

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    其他回答
    第1个回答  2011-02-22
    淘宝上买个止鼾器2元，或自己配备耳塞5元
    第2个回答  2011-02-22
    听舒缓的乐曲
    第3个回答  2011-02-22
    比他早睡半小时
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    如何才能防止晚上睡觉打呼噜?最简便的方法.答：最简便的方法就是尽可能地采取侧卧的姿势睡眠，因为侧着身体睡觉，可以有效地减少打呼噜的情况发生，而且向右侧卧对于身体健康也比较有益，因此，如果不想打呼噜，不妨可以在睡觉时都采取右侧卧的睡姿。方法二：睡前喝点蜂蜜 蜂蜜能够起到很好的润喉作用，所以想要防止打呼噜，可以在睡前喝一杯蜂蜜水，...
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