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粑粑柑有什么营养价值 到底粑粑柑有什么营养
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第1个回答 2022-08-14
1、粑粑柑富含人体所需的营养成份和微量元素,主要成份有维生素A、B、C、E,碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等,尤其是含糖量达到13%-14%,最高可达16%以上,口味甜度适中,成熟时含酸1%以下。
2、粑粑柑可以消除疲劳,粑粑柑中含有大量的维生素C和蛋白质、脂肪等营养成分,食用粑粑柑可以增加人体细胞的活性程度,缓解身体疲劳现象。
3、粑粑柑可以化痰理气丑橘性凉,主要归肺、脾和胃经,有化痰、理气和缓解胸闷等作用。主要用于脾胃气滞、胸腹胀闷、肺热咳嗽等症状。
相似回答
粑粑柑
含有
什么营养价值
?
答:
富含维生素C:粑粑柑是维生素C的优质来源
,每100克果肉中含有约30毫克的维生素C,远高于苹果和梨。维生素C有助于提高人体免疫力,防止感冒,同时也有助于皮肤健康,延缓衰老。
富含膳食纤维
:粑粑柑含有丰富的膳食纤维,可以帮助调节肠胃功能,预防便秘,降低胆固醇,有利于心血管健康。含有多种矿物质:粑粑柑...
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