喝茶是一种养生的方式和方法，你知道应该如何选择不同的养生茶品吗，不同的茶品保健的效果和适宜人群是不一样的呢，今天我们就来介绍合欢花茶吧，它有怎样的好处和保健的效果呢，来看看它的搭配方法吧。
吃合欢花茶的好处
合欢花味甘性平。现代药理研究发现，合欢是一种神经系统强壮剂，具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者，每次取合欢花9克～15克，沸水泡饮，通过其舒郁、理气、安神的作用，自可除忧解烦，心情舒畅。合欢花茶可以有缓解失眠健忘的作用哦，而且还有缓解疲劳的作用，对于缓解情绪抑郁有帮助。
1、合欢花临床多与远志，郁金，酸枣仁，柏子仁等配伍，以养心解郁安神。亦可入甘麦大枣汤中应用。合欢花茶和这样的中药材搭配的话可以有安神的作用，还可以起到养心的效果。
2、临床宜与香椽，郁金，佛手，木香等同用，以舒肝解郁和胃。
3、临床可与菊花，黄芩，草决明等相配，以增清肝明目之力。
4、此外，合欢花可与牛膝，红花等药同用，可用于治疗腰脚疼痛或跌打伤痛者。
吃合欢花茶的好处以及搭配你都知道了吧，不同的搭配方法起到的保健的效果是不一样的呢，比如说可以有清热解毒的作用，还有养肝明目的效果，对于缓解情绪抑郁安神养心有好处，大家不妨试试。