第1个回答 2013-01-05
A）焦虑焦虑是一种很常见的现象，担心类似或自尊的潜在威胁的反应，担心反应的倾向，是个人的主观预期的不良后果的某种不安的是紧张，害怕，担心混合的情感体验。威胁或预期一些不良的后果可能有这方面的经验。
焦虑不仅存在于大多数人的生活，但也共同因素等心理疾病，如抑郁症和恐惧。焦虑是一种情感和情绪的物理特性，反射，如肌肉紧张，出汗，嘴唇干裂，头晕，还伴有焦虑的认知成分，由多种成分构成，被认为会发生不愉快的事情。由于担心焦虑和恐惧，担心，恐慌，以及其他相关的其他焦虑的认知成分。
焦虑是一种常见的情绪状??态，在校大学生，学习的东西时，他们在生活的各个方面遭遇挫折或担心需要大量的努力临时，都会有这样的经验。大学生的焦虑是复杂的，无论是大学教学的内在驱动力，阻碍发挥了促进作用。实验结果表明，适度的焦虑是让学生保持适度的紧张，注意力高度集中，促进学习。然而，过度的焦虑会产生不利影响学生。如果在校大学生在临考前夕的失眠或考试“怯场”不能发挥正常水平的较量中，由于高程度的焦虑。困扰过度焦虑的学生经常感到极度紧张的心脏地带，担心害怕，烦躁不安，迷茫，注意力不集中，甚至记忆力减退，但也容易出现头痛，失眠，食欲不振，肠胃不适，不良的生理反应。学生们在不可分割的内心深处，不愿面对的心理问题，焦虑矛盾，冲突外焦虑的是借此作为一种防御机制，以避免更深的麻烦。
大学生的自我形象焦虑焦虑，学习焦虑和情绪上的焦虑。自我形象焦虑是担心自己不够漂亮，吸引人的物理外观的肥胖患病率或太小的痤疮，学生雀斑影响自我形象，引起一些焦虑，焦虑与自我认知的一种需要，调整自我认知重新接纳自我，创建一个新的自我形象，我们特别谈到大学生学习心理学考试焦虑，学习焦虑，如学习焦虑，考试焦虑，学生的情绪最强烈的反映，你需要注意的。情绪焦虑和广大爱挫折引起的自我否定，认为他们没有爱与被爱的能力，从而导致焦虑过度恐惧。方法
克服焦虑主要表现在：首先，了解大学生焦虑的潜在冲突在后面的深层次的基础上，给予支持专业的心理辅导。
（b）条的
抑郁症抑郁症的症状不仅是指各种感觉，也指人的情绪，认知和行为特征。抑郁症是抑郁情绪的最明显的症状，表现似乎已经陷入一个无底洞或黑洞被淹没或窒息。其他的感官，包括容易上火，感到愤怒或内疚。抑郁症常伴有焦虑，失去信心的利益的所有活动，一个人独自生活的渴望。抑郁症也伴随着个人的思维方式的转变，这些认知的变化是一般情况下，如注意力不集中，记忆力减退或难以作出决定。可能有更多的情绪转变思维，消极的世界观，自我和未来。因此，抑郁症是很难回忆起美好的回忆，不恰当的人多持负面看法的自己，责怪自己，是对未来持悲观态度。同时，还伴有躯体症状，如经常弱，爬起来变得困难，更严重的睡眠模式会改变，睡眠过多或早晨早起，不能再入睡。饮食失调，也可能发生，吃得过多或过少，以及随之而来的体重骤增或显着减少。抑郁症是一种持续时间较长的抑郁症，抑郁的情绪体验，它往往是与抑郁症有关，不满，烦恼，困惑等情绪交织在一起。大学生
在一般情况下，这种情绪是比较内向，孤僻好，敏感，多疑，依赖，性格孤僻，生活的挫折，长期的努力没有回报。那些不喜欢的专业，或由于人际关系处理不当，浪漫和其他问题的学生也将有抑郁症。
（三）愤怒愤怒是对客观事物和主观愿望相反，或产生强烈的情绪反应的愿望无法实现时，人们的心。心理学研究表明，当愤怒发生，可能会导致人的心跳，心律不齐，高血压和其他躯体疾病，但也到人的自我控制能力的减弱或即使丢失，思维受阻，冲动的行为，或者甚至干出事后后悔不迭模仿或不可挽回的损失。
大学生常见的负面情绪，精力充沛，充满活力的青年大学生的情绪和情感往往容易兴奋和多刺的发展。如果大学生由于刺耳的一件小事不顺心暴跳如雷，人际关系的协调封锁大怒，谩骂，殴打;一些别人的愤怒在违背自己的观点或意见，有些因一时成功，并自豪地带走一些暂时的挫折或失败，绝望，痛不欲生。这种遇事缺乏冷静的分析和思考，立即快速寻找临时勇兴奋的，带刺的不良情绪的特点，都体现了一些大学生。这种情绪是极其有害的学生，因此，有人说：“愤怒的愚蠢开始，以后悔结束”。
（D）嫉妒的
嫉妒的人，在某些方面优于自己的事业不愉快的，甚至是痛苦的情感体验。西班牙作家塞万提斯的“嫉妒的根目录下所有的邪恶，美德蟊贼”。
嫉妒是一种在大学生中流行的自尊异常。具体表现是，当你看到别人学习能力，人格尊严打扮甚至超过了自己的内心感觉不公平，痛苦，愤怒等;当别人的不幸陷入麻烦时，你幸灾乐祸，甚至落井下石，讨厌的事情后，人们诽谤。嫉妒是一种情绪障碍，它扭曲了人的心灵，妨碍正常的人与人之间的真诚交流。
嫉妒消极的情绪体验与他人发生冲突比他自己。黑格尔曾说，嫉妒是平庸的心情卓越的反感。“在现实生活中，嫉妒的存在，是很常见的。英国科学家弗朗西斯·培根说过：”人类所有的欲望，嫉妒，恐怕要算作最顽强的，最持久的。“看别人比自己强，我的心里酸酸的味道，所以他们产生了一个包含着仇恨和嫉妒，怨恨和愤怒，彩显和失望，屈辱和虚荣，复杂的情感和酸楚，这样的感情是羡慕。羡慕的人无法容忍别人比他们更害怕别人得到自己无法得到的名誉，地位，在他看来，他们不能做的事情别人没有办成，自己得不到的东西，别人不
嫉妒的人本质上的缺陷，嫉妒的人容易产生心身疾病。在很长一段时间的不良情绪状态，产生压抑感，容易产生悲伤，抑郁，怀疑，痛苦，自卑和其他负情绪，会严重损害身体和精神健康。二，嫉妒心强的影响力的大学生自我发展。负面情绪会大大降低学习效率。嫉妒我们不到知心的朋友。嫉妒的人往往一切积极的，并经常寻找方法，以防止他人发展，总想压倒别人。这可能试图隐藏你的学生，不希望与您的联系人。所以造成一个不良的人际关系氛围，你会感到孤独，孤独。
嫉妒不利于人的心理健康。首先，破坏了和谐的人际关系。人不会嫉妒其他人的，当一个人的，友好的，充满激情的两个人之间的关系是不可避免的不冷不热。对象是更多的嫉妒，更寒冷的关系对象，它提供了人际交往带来很大的成见，以。甚者也破坏集体的团结和良好的心理气氛。其次，是由一个人的心脏疼痛引起的。一个嫉妒强者，往往是无法自拔在时间的麻烦。时间长了会自卑，甚至可能采取不正当的手段去伤害别人，使自己陷入更坏的情况。法国作家巴尔扎克曾经说过：“羡慕的人比任何不幸的是更痛苦的，因为幸福的人，他自己的不幸，使他的痛苦。“
克服嫉妒的第一个开阔了我们的视野，开放的心，知道如何”背后的客观规律的人，人外有人“， “强中自有强中手”。真正豁达开朗的是不容易的，是愤怒，激动或消极的方式，可以更冷静，客观面对现实，克服嫉妒要达到的目标。第二，我们必须学会转移注意力，需要采取主动，让生活充实自己，才能取得成功，并尽可能竞争对手。培根说：“每一个埋头沉入自己的企业，不能等待别人来羡慕。”，积极参与了各种有益身心的活动，真正的大学生活充实自己，嫉妒的毒素不会滋生蔓延。为了缓解自己的失败带来的心理不平衡感，你可以找到一些原因，他不再嫉妒别人。三是要学习和欣赏别人的长处，嫉妒为动力。嫉妒别人的人，总是关心别人的优点，而忽略自己的优点，在一般情况下，更多的嫉妒地产诞生大约在同一年龄，熟悉的背景大致相同的人群的生活，因此，只有在正确的比较，长的比我们自己的弱点，而不是自己长的比短。自觉地想到的是强于其他地方，这样就会使他们的心理失衡在资产负债恢复到平衡的状态。四是建立正确的自我意识，提高自我意识的水平，来评价自己和他人的嫉妒是表现自我的一大亮点。处理与人的这种心态的支配下，常常以我为中心，不管发生什么事，首先考虑自己的收益和损失，从而引起一系列的不良后果。如果嫉妒迹象，自该行约束，摆正自己的位置，并努力摆脱嫉妒的感觉“心底无私天地宽。