健康四大原则

如题所述

第1个回答  2020-12-21
健康四大原则:每餐只吃7分饱;食物种类要多样化,荤素搭配,粗细搭配,三餐要按时吃。
第2个回答  2020-12-20
不吃生冷食物,不吃高盐高糖食物,不吃大鱼大肉,不吃腐烂水果