制作方法:
1.将羊棒骨洗净,沥干水分,用刀在肉表面划几刀,方便入味。
2.将葱段、花椒、八角、
陈皮、草果、白胡椒装进调料包中。
3.羊棒骨冷水下锅,大火烧开后捞出,用温水冲洗干净。
4.换一锅干净的水,再放入羊棒骨,加入调料包,大火煮开后转小火炖煮1个小时后关火,调入少许盐,将羊棒骨在汤中浸泡3-4个小时。
5.将泡好的羊棒骨捞出,放入铺了
锡纸的烤盘中,撒上椒盐、红椒粉和
咖喱粉。
6.放进预热200度的烤箱中层,上下火烤制约20分钟即可。
第二种方法:
1、羊棒骨用刀背敲成两截,羊蝎骨剁成10公分的大小;
2、所有骨头放在大一点的盆内,加入凉水浸泡1小时,并且每20分钟换一次水(祛除血腥);
3、找一干净无油的锅,加水,烧开,焯一下;
4、焯完后,捞出冲洗干净;
5、将所有棒骨取出,放在锅底,然后再放入羊蝎骨,最后添凉水,没过骨头即可;
6、加入调料,除
味素以外都放锅里。
7、电子
高压锅定时60分钟就OK了,不用看着。没有高压锅的朋友可以使用电饭锅或煤气灶,开锅后小火炖煮2小时才可以,盐要在骨头8分熟时加入,味素关火前再放。