有什么枕头不仅可以睡觉，还能够起到养生的功效呢？

Question

如题所述

Answer 1

用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打81次，腰部的酸疼感很快就减轻了。功效：经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。