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有什么枕头不仅可以睡觉,还能够起到养生的功效呢?
如题所述
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第1个回答 2020-05-08
用手掌拍打背后的肾俞穴,每次拍打81次,腰部的酸疼感很快就减轻了。
功效:经常拍打肾俞穴,既能培补肾元,又可以缓解腰肌劳损,保护腰部。
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