个人认为直接就说离婚或者原谅都太草率，应该从以下几点着手：
1、和老公摊牌
有的女人为了家庭为了孩子选择忍气吞声，总以为男人不过是一时兴起，玩够了心自然会回来。有句歌词说得好：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。
你的默不作声成了对他的纵容，他只会越来越有恃无恐，反正你不会对他怎么样。所以，在发现老公出轨后，还是平静的和他谈谈，一方面让他知道你的态度，另一方面也可以试探他的内心，看他是真的爱上了别人还是只是不小心犯了个错误。
2、为爱而原谅
如果你还爱这个男人，如果他还爱着你，如果他能做到从此不再犯错，和第三者不再有任何牵扯，那么，可以给他一次机会，也是给自己一次机会。毕竟，婚姻是需要经营的，就像在大海中航行的帆船，偶尔偏离了航道，但是，只要努力把它拉回正规，还是能够达到幸福的终点的。当然，在这之前要确认你们是否还拥有共同的目的地。
3、不要总是提起他出轨这件事
如果选择了原谅，那么一切就要尽量回到原本的生活轨道上，当然，只要是生活就免不了磕磕碰碰，但是，有任何矛盾，都不能为了逞一时口舌之快，拿他出轨这件事来堵他的嘴。虽然这是你的伤痛，又何尝不是他不愿意提及的往事呢？总是这样揭人伤疤，时间久了，他不仅会感觉到疼，还会对揭伤疤的人产生厌烦和恨意，对你的那一点点愧疚也会被你的一次次伤害消磨殆尽。
4、洒脱放手
如果通过和老公的坦诚谈话，发现他对自己已没有爱情，对第三者产生了刻骨铭心的爱恋，打定主意要离婚的话，我劝你不要再强求，潇洒的放手吧。没有爱情的婚姻是十分可怕的，会让一个女人所有的青春和活力消失殆尽，最后落得两败俱伤。所以，趁他还有愧疚，给自己留一点尊严，毕竟，留一个不爱自己的人在身边只会徒增烦恼，到不如放手各自去追寻自己的幸福。
先理性对待，看他是否和小三是真爱，再决定要不要离婚。他跟小三是否真爱，这一点女生是感性动物，很容易觉察得出来。如果不能接受就尽快放手，如果还爱他并且他答应改，作出保证可以原谅他一次，再犯的话你就直接走掉，谈好条件。
有人拿掉进屎里面的人民币来形容男生出轨，而值不值得继续爱还得看面值。话粗理不粗，很多的男性属于下半身动物，他也可以很爱你，也可以很宠你，但是他也会出轨，但是会一直把你这里当家， 何况现在的思想已经这么开放。
很多人似乎默默接受了这一点，采取了双方都出轨的策略，这一个在部分人那里是存在的。出轨后的男人在尝鲜后反而会对你更好，有时候突然而来的礼物，勤快，因为这是他们后悔的症状。
有些女孩子知道了对方出轨，虽然很难受，但是并不知道怎么选择，因为恋爱真的不容易，想到当年怎么再一起的，再加上父母可能又刚好反对，自己却义无反顾的样子，如果轻易结束更加会丢脸。所以很多女孩子选择了沉默。说一千道一万，如果出轨的人能够懂‘责任’，他就不会去出轨。
可为什么婚姻遭遇背叛，很多人痛苦不堪的同时，不早点结束这段婚姻，而是选择保护婚姻？因为，婚姻不像是谈恋爱那么简单，不合就散掉，婚姻涉及到财产分割、孩子的抚养权以及多年付出的感情……等等因素左右着人们的思想，所以，不到万不得已，不会走向离婚这条路。
婚姻中的问题，看似简单，处理起来往往很复杂。遭遇婚外情匆匆离婚，是最不理智的做法。虽说保全了我们强烈的“自尊心”，可离婚要面对的一系列问题，没有想象中的简单。
修复，也不容易，信任重建，是需要时间和精力的。所以，爱人出轨，我们理性对待，先理好和丈夫之间的问题，稳定好了彼此的情绪，在去对付外面的小三。
跟老公谈谈，然后看他表现再做之后的决定。你也可以从以下几个方面来调节。
1、将情绪发泄出来
如果是自己在怀孕期间知道老公出轨的话，那么心中肯定会有特别多的愤怒的情绪，要懂得将其发泄出来，只有发泄出来了，自己才会觉得很舒服，也不会形成内在的伤害，需要自己学会发泄，这样自己才能变得更加坚强。否则一直憋在心里的话会非常地难受的。
2、看老公的表现
如果老公是因为失误而犯错的话，那么就需要看老公的表现了，事后老公很真诚地和自己交代的话，而且又非常爱你的话，那么你可以根据他的行动来选择是否要原谅他。人难免会犯错，只要懂得去改变的话也是很值得去原谅的，因此要学会原谅对方，这样自己才能过得更好。
3、原谅对方
老公出轨如果只是一时的糊涂，而且很诚实地向你认错，希望得到你的原谅的话，那么就不需要过于纠结了，毕竟生活还得继续，还是需要让宝宝在一个快乐的家庭成长的。因此需要对方好好认错，同时自己也要懂得去原谅对方，珍惜彼此的感情，这样才能走得更远。
4、多给丈夫一点爱
女人怀孕后，把更多的精力都放在了宝宝身上，忽略了与老公的沟通交流，长期不交流两个人心里上的距离越来越远，就容易产生矛盾，在精神不能得到满足时，男人容易出现出轨。
女人在怀孕期间也可以多关注一下丈夫的情绪，和他多一点沟通，譬如生活中有哪些开心的和不顺心的事情，对未来宝宝的教育问题，对以后的生活期望，也可以和丈夫分享最近学习到的孕期注意事项等等，让老公参与到自己的生活中。
怀孕生产本来就是不容易的事情，但是也要注意婚姻生活的经营，不能顾此失彼，既照顾好自己和宝宝的身体也不忽视对老公情绪上的安慰，不让第三者有破坏婚姻的机会。
1、反省自己，调整心态,,怀孕后妻子会把重心放到孩子上，由于怀孕会有很多情绪的变化，对于任何女人来说孕期老公出轨肯定是一个重挫，如果你只会哭闹或者自我封闭，这样只会无补于事，对你和小孩都不好。你要把心放宽一些，你回想一下自己是不是太强势了，对老公是不是缺少关爱和理解。
2、坦然接受出轨事实 ,虽然你老公辜负了你，但是你也不要一味地抱怨和憎恶，挽回大师说过：“说话越大声的人往往是最底层的人。”所以你要坦然接受老公出轨的事实，如果你总是对他做的事情都是否定的，那他还是会继续错下去。但是你接受了这个事实，即使他得到了一时的自由，当他静下来思考就会有一丝内疚，不能合理化出轨的行为。
老公出轨了当中肯定有原因，毕竟事情不是一两天的事，妻子孕期他都选择出轨说明你们之间的问题是日积月累的。不过再仔细思考孰能无错，你要有个包容的心，给他一个机会也给你自己一个机会，事情一过去感情才会更顺利.
3、敞开心扉,你可以静下来和你老公敞开心扉，让他明白你可以理解他出轨的行为，你不会吵闹，让他知道你的真诚，做他的灵魂知己。有时候女人的大方和体贴也是一种魅力，你可以告诉他你的底线是在哪里，让他知道哪些严重的事情是不可以做的。
并且告诉他现在的你有很多事情不可以做，但是你可以做他的支持者和聆听者，只要有开心和不开心的事情都可以和你分享，你都愿意倾听，并且做他的小太阳，不会整天埋怨身边的事情，会让自己更加快乐起来，把家里照顾得妥妥帖帖。你要给他的感觉就是暂时的冲动你可以接受，但是在他心里家才是温暖的港湾。
先把孩子生下来，后面选择离婚。
首先不要慌，也不要过于冲动，想一想肚子里的孩子，生气与怒火不利于胎儿的正常健康发育，千万不能为了出一时之气拿肚子里的胎儿作为报复的工具，这是极其愚蠢极其不明智的，也会让你后悔莫及的，所以一定要先让自已尽量保持冷静，这当然很难做到，但为了肚子里的孩子，必须强迫这样做。胎儿是无辜的，请把他顺利带到这世界上。
1、陪伴宝宝成长，会让你变得豁达
从宝宝咿呀学语说第一句话，到步履蹒跚开始走路，你见证着宝宝成长的每一步，每一步都是惊喜。他一天一天长大，单纯洁白的心灵就像一张白纸，最需要你的引导和教育，还有什么事情比孩子天真灿烂的健康成长更重要呢？
2、当个事业型辣妈
社会就是如此，它同样需要女性的工作来推动发展，家庭就更是如此，它需要妈妈获得一定的收入来支撑。生活在大城市的新妈妈们未必有时间中午与宝宝相聚，那么抽一小时专门想宝宝也不错。每天中午为宝宝挤奶，然后把奶瓶放在公司的冰箱里，这时，一心想着宝宝，感觉自己正在为宝宝尽职责，时间一到，把宝宝抛开，一心一意地干工作。这样平衡工作与家庭。
3、减轻父爱缺失对孩子的影响
虽说教育是父母双方的责任，但在单亲或者分居的状况下，孩子会缺乏父亲的教育，这时该怎么办？此时母亲千万不要去乱填补，宁缺毋滥，而且孩子对男性的学习，并非一定要来自父亲，这种状况下的孩子一样可以健康成长，因为生活中有很多可以借鉴或者替代父亲的榜样，可让孩子多接触一些男性亲属，逐渐学习，社会更是一个广阔天地，提供了很多学习机会。