白天没精神想睡觉 晚上全身没劲睡不着

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好

意见建议：
睡前不要过度用脑， 平时在饮食上 多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态