一年前崴的脚，去医院拍过片，大夫说没事，让我回家静养，但是肿而且疼，我又去看的跌打师傅 敷药和口服

Question

药，就基本好了，可是上班以后又肿了还是疼，连小腿都疼，脚踝连小腿都感觉沉，第二天早晨下床脚也疼，走几步才能适应，我该怎么办？

Answer 1

您好，对于扭伤后脚部以及踝部的肿胀是需要持续一段时间的，一般是需要2-3周才能消退的，是有个过程的。

再忙也要致病的，建议您还是再休息2周，或者是可以上班但是不能下地走路，拄拐行走，患肢抬高以及局部按摩热敷。