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一个男生,很瘦,又高,就是长不胖,怎么样才能长胖啊?求助。。
如题所述
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第1个回答 2014-03-05
你可以尝试 吃过饭之后 就躺下休息 或看电视,
我就是那样过来的, 不过最后你可能会后悔的。 增胖特别迅速。
第2个回答 2014-03-05
晚上加餐,吃了就睡,多吃少运动。 多吃高热量的食物:奶制品,肥肉,甜食
第3个回答 2014-03-05
我的天,你给你点肉多好呀。呵呵,晚上多吃。
相似回答
我是男人,今年24岁了,但是我一直
很瘦,怎么才能
让我
长胖
一点呢?_百度知...
答:
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,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。5. 饮食...
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