康比特锌镁肌酸好用吗？

如题所述

推荐答案 2018-08-26

吃完力量上去了，有劲了，肌酸就是提高爆发力的，特别添加的锌镁成分可以促睾提高运动力。

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第1个回答 2018-08-25

每日食用量3g，取本品3g（约半勺）溶于150mL温水中，运动前半小时或运动后饮用。212节奏，吃两个月停一个月或者吃一个月停两周。因为我们自身是可以生产肌酸的，但是量很少，达不到训练需求，需要外补。吃肌酸产品时会降低自己的肌酸生产率，所以停一段时间，维持自己的生产率后再吃，这样循环的内外搭配，效果更好

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