老人要小心老花眼 这些方法可以预防？

Question

如题所述

Answer 1

老花眼其实是一种正常的生理现象，进入40岁以后，不同程度的都会出现老花现象，导致近距离阅读困难。
意见建议：防止老花过早的出现，主要是平常注意近距离用眼时间不要过长，适当进行眼保健操按摩，多吃点胡萝卜、黑芝麻等有利于眼睛健康的食物。