如何减小肚子？本人偏瘦。

Question

一直都挺瘦，也没有小肚子，但是这近段时间发现不知道什么时候有了个小肚子，可能一天坐的太多了- -! 一天当中除去睡觉的6-7个钟，剩下的时间几乎都在坐着！！请问呼气收腹可以减小肚子吗？减肥我不适用，因为本人很瘦了！！ 请大家支个招，如果不减肥的情况下减小肚子？谢拉~

Answer 1

仰卧起坐，坐着的时候平抬两腿90度，这样肚皮就紧了。反正你也不胖，会有效的

Answer 2

最好的减小肚子方式就是二十四小时收腹。。。呵。。。这不知道是不是个玩笑。。但是我一直坚持做操。。收腹的。。网上搜下视频自己在家做做。。坚持的话据说很有效的。。。祝你成功哦。。