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    • 康宝莱奶昔减肥后吃了咸菜会胖吗

    康宝莱奶昔减肥后吃了咸菜会胖吗

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    第1个回答  2016-04-27
    你好！高盐分的食物的确不利于减肥，吃盐太多体内聚集很多钠离子，就会锁住水分，造成水钠滞留性肥胖，长期会加重心脏，肾脏负担，引起高血压和心脑血管疾病，对身体非常有害。但是适度的盐分是很有必要的，在身体大量流汗之后，电解质会有大量的流失，流失的也有身体里的盐分。适度摄入盐分，不仅对第二天的运动有好处，也会让自己觉得有力气。
    第2个回答  2016-04-27
    减肥的人不要吃太多咸的东西
    第3个回答  2016-04-27
    好像有人说停了会反弹
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    什么东西能减肥呢?康宝莱到底能不能减肥到底怎么样答：纤体西瓜奶昔 准备红西瓜200克，低脂香草冰淇淋一球。将红西瓜去皮切成小块。然后将所有材料加入果汁机中搅拌打成奶昔状，即可倒入杯中。也可以只搅拌红西瓜，倒入杯中，在将低脂香草冰淇淋挖成球状加入，冰淇淋慢慢融化就会有不同的口味和风味。
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