不知道为什么膝盖以下总是肌肉酸痛，特别到了下午感觉两条腿特沉，没精神，脸色也很暗，眼睛是很疲劳

Question

患者信息：女 30岁 吉林 长春
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我总是没精神，，累，睡眠也不好。最近两年总是头顶痛 发涨 还感觉发热，特别到下午腿肌肉酸痛。膝盖往下严重，特累，脸上暗 ，感觉血循环的特慢，我很痛苦

想得到怎样的帮助：
是什么原因引起。我该怎么调理，

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
吃过好多次中药，吃时有一些效果。过一段时间还这样

Answer 1

建议你可以试一试中医按摩\保健的方法.
具体方法如下:
每天按摩头顶的百会穴若干下,如有可能,可以整个头都轻轻按摩一番;
另外,你提到"下午腿肌肉酸痛。膝盖往下严重，特累，脸上暗,感觉血循环的特慢",这可能与你平时不太注意锻炼有关.
你可到医院检查一下,是否有腿疾,辅助以锻炼等;
因为你才30岁,还很年轻,一定要注意平时多锻炼,适当的锻炼.
相信你会成功,只有你坚持不懈.
希望能对你有用!