从您的问题中，我深深的感受到了作为 父母对孩子的关切和爱护 ， 您对孩子的担心和无耐，我感同身受 。
在高考之前紧张的复习阶段， 高三学生都承受着很大的压力，孩子出现情绪焦虑、易发火等情况很正常，其实这也是孩子进取心的一种表现，因此你们也不要过于着急 。
虽然我给不了多大的帮助，但我衷心希望下面这些建议，能够给你们提供一些参考，通过父母的努力及孩子的配合，慢慢的去缓解孩子的不良情绪。
作为父母，我们 首先要从自身做起，注意不要给孩子增加压力；其次要有意识的引导孩子学会放松心情，舒缓焦虑情绪，回归到正常的学习状态 。下面我就从这两方面详细的说一下。
总之，在高考之前紧张的复习中，孩子出现焦虑和紧张情绪是正常的， 父母要以平常心对待孩子的学习，进而引导孩子正确面对高考，让孩子相信自己的能力，明白只要尽了心尽了力，无愧自己就行了。 这样，孩子的心绪就会慢慢平静，焦虑情绪会逐渐缓解或消除。
孩子的上进心那么强，无论考上什么样的大学，孩子都能走出一条不凡的人生之路。你们要相信自己的孩子！
尽量不要去点火。
孩子压力大，这一段时间要尽量不招惹他，也不要给他压力，让孩子轻松的迎接高考。另外等分数的几天也是很折磨人的，知道分数后等录取通知书，心里也很忐忑不安，这几个月家长要多安慰安慰孩子，让他精神上放松，要多包容一点。
接纳孩子所有的情绪！理解他当下的情绪。家长要做到以平常心来对待。孩子就是家长的一面镜子。焦虑情绪会传染。所以先看看是不是自己为孩子的高考而焦虑！
【家长放宽心 助力孩子减压】
您好，很高兴回答您的问题！
临近高考，孩子和家长压力都很大，这个时候很容易爆发矛盾，所以家长应该放宽心，助力孩子减压：
首先，家长应该调整心态，高考之前，孩子面临压力也很大，尤其是今年疫情期间，孩子们的心理也会受到影响，所以家长一定不能给孩子太大压力！
第二，家长要让孩子适当放松。比如带他出去走走，适当运动，听轻音乐，吃好吃的，让孩子减压！
第三，家长要开导孩子，告诉孩子，高考很重要，但不是人生的唯一出路，很多高考不成功的人，最后也能走上成功路！而且，人生在世，不能把高考或者成就看作是衡量成功的唯一标准！
第四，高考不仅是考验孩子，也是考验家长和整个家庭，需要家长和学校的配合，家长也要和老师多沟通，多了解孩子在学校的情况，一起开导孩子！
希望对您有所帮助！
如果你对孩子学习，没有帮助，那就做好后勤工作，看准时机，耐心与他交流，不说好与坏，只求让孩子每天吃好睡好。别帮倒忙就行。
平时说的少，养成了老虎屁股摸不得，所以临近高考千万尽量闭嘴，平时他是小爷，此时他是大爷[大笑](我儿子也是今年高考，所以无嘲讽之意哦)
成绩大波动是由情绪大波动所造成，情绪大波动是由心理大波动所造成，心理大波动是由大焦虑所造成，大焦虑是由大压力所造成。所以，家长应从语言到行动尽量降低考生的高考焦虑症。更不要将自己的焦虑与孩子的焦虑一起叠加。例如，讲"鼓励"不讲"期待"，讲"正常发挥就好"，不讲"一定要发挥好"等等加重孩子思想心理负担的语言。此刻，不适当的说话形同变相的"语言软暴力"。
临考前的孩子都很敏感，很脆弱，哪怕一个用词的轻重他(她)都能get到。当父母的一定要注意
尽量给孩子减压而不是加码。唉！大考前夕，不但考生，家长们此刻也诚不容易，为人父母者谁都经历过这样的时刻。大家还是尽量平常心以对吧，愿好运光顾您和您的孩子！
还有这么几天了，家长就不要点火了。你不点火，他本来就差不多要自己着火了，你再一点火，那还了得。
这个时候脾气差，暴躁易怒，太正常了。一考完，马上就好。 社会 学校家长个人，这一切的关注，让孩子喘不过气来，越临近高考，越会焦虑。
所以，家长要忍住，千万忍住。关于成绩什么都不要再说了。你就做好后勤保障就ok了。而且还要帮孩子疏导，可以聊一些轻松愉快的话题，可以跟孩子有时间散散步。不要老是让学习，这会儿基本定型了，就看谁稳了。