什么启发
追答就是学会自己控制自己的行为，渐渐学会改变
追问难不
追答你看一下这本书吧，改变是个渐渐的过程，即使中大奖也要先买个彩票吧。
去尝试一下，去读一读，反正对我有启发有帮助。
需要多长时间
追答据说养成一个习惯需要21天
为什么
为什么慎用
追答因为逼迫自己需要强大的心理承受，人都不一样，每片叶子都不同何况是人呢，适度吧，在为自己好的同时也要做好自己，这样生活更丰富些，生出来就是体验生活
追问那怎么办
追答强制性只能逼，轻易不要尝试强制，慢慢来
追问为什么
追答强制逼迫自己不仅对自己心理不好，也会不开心，慢慢来就好
追问那我不想去天津上学，他们强迫我去。你说怎么办
追答父母？又是怎么办，好多怎么办，选择了就要承受，选择有太多，选择后就不存在后悔，男人就男人点，不想去我跟你说跟父母讲道理也没用，那就选个你喜欢的学校，父母的意见是好的，但孩子有自己选择的权利，但绝对不要过度放纵，可以跟他们谈谈心，静静的谈才会有进展，只要一有上火就会谈话失败，静静的沉稳告诉他们你不想去的理由，可以试试
追问他们不愿意，一定让我去
我又不喜欢去哪边
适应环境能力差
烦恼
追答适应环境能力差？这点得改，人是圆的，到哪都不同，到哪自己心里要有这就是属于自己的地方，放开些
追问怎么