每晚半夜都会醒,经常想起前任就会有点难受,白天没事的,又迷迷糊糊睡到早上八九点。之前是不到十二点不睡觉的人我是不是有点毛病了。
不固定几点会醒,但每晚都会这样
你觉得到底是没睡实迷迷糊糊,还是总醒?总醒需要你少些思虑,调理一下脾胃,睡前可以按摩三阴交和内关,过段时间就好了不必太担心。