第1个回答 2020-04-17
你好 ！下面为你介绍一些不用药物治疗感冒的方法如下 ：
1，多喝果汁和水，多吃酸性水果和蔬菜。少食高热量饮食。
2，地面洒水以增加室内空气湿度
保持室内空气湿润。可防止水分丢失，也可湿润支气管粘膜, 减少刺激，从而促进排痰。
3，尽最大可能和努力抑制咳嗽。主动清痰的咳嗽坚决要禁止，因为每次咳嗽的气流对支气管粘膜的损伤是不可估量的，而且这种主动咳嗽还可引起连续剧烈干咳对支气管粘膜更加有害。
4，充足睡眠。
5, 一天一个热水澡, 排汗/排毒.
5, 感冒痊愈后，可考虑 ‘上弦和充电’，这是提高机体免疫力,增强体质的最好办法， 多做户外活动, 多见阳光. 这样持之以恒可减少感冒次数，甚至不患感冒。