第1个回答 2019-06-27
我跟你一样，天天跟个饿死鬼一样，我不是说你，我说我自己，我朋友都很惊讶我是如何吃的那么多的，我减过无数次肥，都坚持不下去，于是我不减了，我却也没那么爱吃了，有时候吃东西只是自己的欲望，我也许并不是很饿，但我就是想吃，我也许十二点刚吃完，两点就又饿了，就跟十二点没吃过饭一样，我现在的原则是，管他饭点不饭点，我饿了就吃，饱了就不吃，活的自在些多好，哪里来的那么纠结，多大点事，对吧。
第2个回答 2019-06-27
牛津大学的芭芭拉•罗尔斯和她的同事们重新发现了这种效应：他们称其为感官特异性饱腹感，也就是说如果只吃简单的一道菜，我们很快就会饱了，而新的味道会刺激人们重新进食，所以当你伸手去拿那个额外的韭菜包子时，你对它的渴望不是来自于饥饿，也不是来自于食物维持生命的需要，而是来自一种复杂的冲动，这种冲动被称为“享乐型饥饿”，通俗一点就是馋，我想这大概就是原因。
第3个回答 2019-06-27
据说如果在一段时间里体重下降，大脑会认为你处于食物匮乏状态，经常叫你吃东西把体重升回曾经的高度，这种信号真是减肥最大的敌人啊，因此无论怎样去吃，都会是很饿也会是这样的一种状态的。