脾胃虚喝牛奶还是酸奶好

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
您好，牛奶属于凉性的，并且蛋白质含量很高，脾胃虚寒的人饮用很容易引起腹泻、呕吐等症状。酸奶中含有很多益生菌，适合各类人饮用，尤其适合脾胃不好的热饮用。
意见建议：如果您属于脾胃虚寒，建议您饮用酸奶。