怎样祛湿最快最有效?

如题所述

第1个回答  2017-07-18
所谓湿气就是细胞里的过多水分 多运动流汗即可 譬如打乒乓
第2个回答  2020-09-28

湿气最根本的原因是脾虚湿气重还会影响脾的运转。所以祛湿要先健脾健脾的食物有茯苓香菇莲子

第3个回答  2019-06-04
第4个回答  2019-03-01
第5个回答  2017-07-18
粥不好喝,费时间