正常育龄女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第一天前，称为一个月经周期。在月经初潮后，对于月经周期规律的女性来说，每个月会有一次排卵，月经正常的情况下，是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。
排卵期容易受精。容易怀孕的时刻是排卵前的一天到排卵日这天。主要是排出次级卵母细胞即卵细胞。女人在排卵期间，一般都会有这3种感觉，抓住机会，要个宝宝！
1、分泌物增多
在排卵期第六天的时候，分泌物会开始增多，这种分泌物通常是白带，有个别群体女性会有排卵性出血的症状。每个女性每天都会有分泌物，由于受到女人雌性激素的影响，就会逐渐分泌增多，这种物质易于精子通过，还能延长精子的存活时间。这种现象一般会维持两三天，如果当你身体出现这种现象，就说明女性的排卵期到了，所以想要宝宝的夫妻千万不要错过了。
2、白带拉丝
前面所说的分泌物，再具体一点就是白带。接近排卵时，女性体内会分泌出粘液，粘液量到达高峰，排卵后即变为白色稠厚，量显著减少。当体内白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天就是排卵期了。当白带清亮透明富有弹性，能够拉长到4到15厘米不断，出现这种情况一般最长24小时就会排卵了。打算要孩子的话这两天同房怀孕几率很高。
3、出现排卵痛
有很多女性在来月经的时候都会出现小腹疼痛的现象，其实女性在排卵期来临时，也会有小腹疼痛的症状，但是来月经时的疼痛和排卵期时的疼痛不太一样，而且每个人的身体体质是不一样的，所以疼痛的程度和时间也是不同的。你在发现自己在排卵期出现轻微的腹痛时，或者是觉得自己的腹部有下坠感的时候，这个时候就要抓紧机会了。
排卵期除了有这些身体上的反应，如果用科学的计算方法，要更为准确。
排卵期的监测法
体温测量法：从月经开始的第一天起，每天早上起床前，将温度计含在舌头下颚处，时间到后，记录温度。在一个月期间，温度会呈现一个曲线状态，如上图很清晰的显示，排卵日温度会下降。随着排卵结束，体温会再次升高。
排卵试测量法：在月经周期完毕之后，每天用晨尿在排卵试纸上进行测试。如果激增线条颜色与质控线条一样深或比质控线条深，这是月经周期中的易受孕时间。在易受孕的 48 小时内行房将大大提升怀孕机会。
如果是打算备孕的夫妻，可以提前开始测排卵期。先掌握好自己的排卵规律和时间，这样有助于提高怀孕的几率。不过备孕时的心情也很重要，不要太过于急躁，保持好生活饮食习惯，就能好孕哦！
凌晨妈妈来叨叨：一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能给你带来一点帮助。（本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）