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什么防脱洗发水好用吗?
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第1个回答 2022-01-12
脱发这样食疗:
(1)补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)食含碘高的食物。
(4)多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。
(5)多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
一定要口服发特浓营养素,从根本上补充发根所缺失的营养,刺激毛囊生长,稳固发根,就会得到一定的改善。
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