12岁的小孩子喝什么样子的牛奶好啊?

Question

如题所述

Answer 1

纯牛奶可以补钙，必须适量的喝，才能更好吸收钙。
酸奶可以促进肠道消化，喝多了会肚子饿，肚子饿了，小孩就比较喜欢吃饭。
均衡营养，两样都可以。