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为什么睡觉是总是做梦,睡醒后感觉很累?
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第1个回答 2020-01-06
放轻松一点~别老是和我一样的烦躁不安!我就是很烦躁,睡不着,睡不好,睡觉做梦!
推荐你晚上睡觉以前用热水泡脚,加入一些白醋,可以让睡眠有个良好的状态……
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晚上
睡觉总是做梦,
怎么办
答:
(5)个体功能状态差异
,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,另外,部分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使思想负担加重,情绪受到压抑,从而出现种种不适现象。做梦本身对...
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