总觉得自己很差劲

Question

感觉自己什么都没有，一无所有，室友们家庭条件都比我好，家里帮忙买房，自己考研，然而我却什么都没有，虽然也很努力的学习，但想到还要读三年书，家里不容易承担，也就没勇气去考研了，明年就要毕业了。虽然谈了个男朋友，对我也不错，但是感觉他也和我一样什么都没有，虽然他家庭条件一般，但是也比我好，我还是心里觉得低人一等的感觉。不仅家里没钱，自己也没能力。就觉得自己真的是什么都没有。虽然还算是爱他，可是我的自尊心总让我想分手，我想变得更好，可是又不想让他感受到我内心的自卑，而且自己也总感觉多努力都赶不上别人，别人同样也很努力。不知道怎么描述现在的我，就是觉得自己很差劲，我该怎么办？

Answer 1

没什么大不了得，父母给只是暂时的高，并不是永远都是那么高，先天不足，可以后天来培养，只要你爱拼总会赢的！加油！

Answer 2

不能一味自恋，但也不能自卑否定自己，正确认识自己的优点缺点，扬长避短，努力学习，做事！你会发现，原来自己也不错！

Answer 3

人有时需要点阿q精神，但静下来时要多总结。

Answer 4

调整心态，及时打压不良情绪，以饱满热情迎接每一个清晨，起床后给
镜子里的自己一个鼓励的微笑，告诉自己独一无二。

Answer 5

总感觉自己差劲是自信心不足，也许你的性格很内向，但一定要有足够的自信。有没有情绪低落、少语少动、自卑自责或生不如死之感？如果存有上述症状，要考虑为抑郁症，进行心理治疗，服用西酞普兰、帕罗西汀等抗抑郁药物。