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红牛维生素牛磺酸饮料可以平时运动喝吗?
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红牛维生素牛磺酸饮料
适合
平时
健身
喝吗?
答:
综上所述,
如果平时注意健康饮食、合理补充营养,适量饮用红牛等功能性饮料是可以的
,但不应该过量饮用,也不能完全依赖这些饮料来提供能量。更好的方式是通过饮食和适当的运动进行健康的能量补充。
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