怎么才能让皮肤变白

Question

如题所述

Answer 1

根据你描述的情况，你现在是被太阳晒黑了。建议你经常多喝水：，尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗，和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。预防皮肤干燥：通过食物来补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜，芝麻等食物。尽量刺激性食物。合理的安排自己的作息时间，保持神志安宁，让自己保持乐观的情绪。坚持防晒：在每个季节都应注意防晒。出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，可以预防皮肤干燥可以使用芸蓉集极致身体乳哦，它会让肌肤更好地吸收水分和营养。
也能使皮肤美白哦。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命
C，对于美白非常有效

Answer 2

维生素A最好不要多吃,因为它是脂溶性物质,长期服用对你的肝不好哦~ 你看见过黑人吃了维生素C\A会变白人吗? 只要皮肤好,看上去很光滑,很有光泽度,你一样看上去会很有精神!!本回答被提问者采纳

Answer 3

用合欢花和三七花还有玫瑰放在水里煮。然后当茶饮坚持一个月，你就能变白了

Answer 4

面膜的方法固然是好 但是要真的饿美白 需要很多的步骤 我现在使用的美白产品是 用全身的 效果不错

Answer 5

长痘，出油，毛孔粗大，做好这些让你的皮肤变更好。