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维生素C不能和什么同时吃?
如题所述
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第1个回答 2014-11-04
维生素C不能喝铁剂,比如是硫酸亚铁同服,因为会影响铁剂的吸收。
建议你用药最好是在医生的指导下用药,不要擅自用药。
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维生素c能和柠檬
水
一起
喝吗
答:
维生素c不能和以下食物一起吃,其中不包括
柠檬
。
1、和猪肝同吃
。维生素C很容易被氧化失去活性,尤其是铜、铁离子,会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很丰富,因此,维生素C与猪肝同时,会使维生素C生成其它物质,而失效。2、
不可与鸡蛋同吃
。
牛奶
等富含维生素B2放入食物同时食用...
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