红糖一直被认为是补血佳品,红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸。具有驱寒除温的功效,以下两类人不适用。
一、体质虚寒的女性可以喝,体质生热的女性不可以喝
姜茶只适用于体质虚寒的女性饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖,生姜有温经散寒,驱寒作用,红糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化瘀的作用,两者联络可以温经散寒,健胃,化瘀。体质虚寒的特征:较怕冷,手脚冰凉,例假期间小腹冷冻,经痛,患者喜暖,痛楚得热则缓,经行不畅,或赤色暗,多血块,口舌色淡或暗等。
体质较热的女性不宜在例假期间喝红糖姜茶,这些人的体征是:常觉火热,便秘,粪便干硬,心烦,身热,喜冷恶热,经色鲜红,量多,经期总提早,或经期时刻比较长,舌色红,苔黄或无苔等。如果你是后者,在例假期间不用喝红糖姜茶,因为喝了可能会来得更多,平常也不用常喝,因为久了会生内热,上火。前者体质虚寒的女性,应当喝姜茶的,在例假期间喝了会很舒畅。
二、风寒感冒者可以喝,风热感冒者不可以喝
风寒感冒可以喝,而风热感冒不能喝。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状一般是:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热的,主辛散,可以驱散外邪,如果受了风寒,喝一碗热姜茶,会让患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之解除因此有效。但风热感冒就属于实邪内阻了,喝姜茶反而加重症状。
一般红糖与古法红糖的区别
一般红糖是经过化学成分提取而成对营养破坏大,仅能为人体提供热量,而古法红糖是用古老的方法压制的,很好的保留了甘蔗的营养成分,有暖宫解痛、益气活血的功效。
保健红糖的品种主要有
1、姜汁红糖 :驱寒暖胃、缓解腹痛
2、益母红糖 :补血益气,缓解腹痛
3、产妇红糖 :缓解产后腹痛,促进恶露排出
4、阿胶红糖 :和血滋阴,除风润燥
红糖姜茶,可以驱寒除温,但并不适用所有人,早知道早好!
红糖的美容效果
红糖的美容效果主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。它不仅可使皮肤光滑美力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。红糖做面膜,可去角质、美白淡斑、滋养嫩肤。
1、红糖蜂蜜面膜去角质
将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀下来,将上面一层融入了红糖的蜂蜜敷在湿润的脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净。一周做1次,可去除角质,比那些专门去角质的化妆品更温和。
2、红糖美白面膜
将红糖300克,鲜牛奶或奶粉适量。将红糖用热水溶化,加入鲜牛奶或奶粉,冲调后涂于面部,30分钟后用清水洗净。每天一次,使用3个月左右,可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次。
另外,红糖姜茶预防晕车 有朋友告诉我,她常常晕车,每次出门,不管是坐火车仍是汽车,都有晕车的不适感。后来,有一次,她坐车前喝了一杯我送她的红糖姜茶,作用十分好,那次旅程都十分轻松,高兴! 生姜可治晕车(船)、厌烦。专家建议搭车(船)之前喝一杯姜茶。姜茶的做法是:取指头巨细一块鲜姜,去皮、切丁,加点蔗糖放入杯中,倒入滚水,泡15分钟后饮用。