为什么有人说自嘲是心理快乐的良方？

Question

如题所述

Answer 1

自嘲，是宣泄情绪、制造快乐的良方，当然也是反嘲别人的方式。学会自嘲，你就可以拥有一个健康的心理，一个健康的体魄，也是调解情绪的一个有效方法。

Answer 2

自嘲，说白了就是拿自己开刷。能够做到这点其实内心比较强大，心胸开阔。气量小，斤斤计较的人做不到。处理人际关系偶尔用用能起到润滑剂的作用。

Answer 3

不过我觉得偶尔的自嘲，诙谐的开开自己玩笑不失为一种幽默的生活态度，太过自嘲了觉得就自卑了吧。