多运动，锻炼加强循环代谢，排排汗；
不要熬夜，不吃刺激食物，多吃含有果酸的水果；
多喝水多补水，但不是豪饮，是少量多次那种；
洗脸水不要太热，涂保湿的润肤霜；
平时不能吃辛辣刺激性的食物，需要多喝水，多吃些富含维生素a的食物。还有一定要保证充足的睡眠。可以涂抹喻慜霜，口服维生素E
很简单吧，只要用上一段时间，就会有很大变化的，加油！
跟身体中缺乏维生素A有这密切的关系，缺乏维生素A就会导致皮肤上有过敏，维生素A是可以从食物中获取的，我们平时吃的动物的肝脏就含有丰富的维生素A；应戒烟戒酒；尽量少吃或不吃油炸食品；多吃水果对过敏也很有好处，水果中含有果酸，而果酸能够有效的去角质。
因此需要及时提高免疫力的，可用门改善过敏的喻慜霜的 预防复发的，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。
皮肤总是过敏，肯定是和饮食习惯有关系的。比如经常吃一些比较辛辣的、油腻的、对皮肤有一定刺激性的食物。尤其很多现在年轻人喜欢晚上宵夜，这样的习惯也会给皮肤造成一定程度的伤害。，
皮肤如果有痒的情况，不要挠，继续用凉水敷，这样做会稍稍缓解一些。除了不要挠，其他任何会摩擦到晒伤部位的动作都要小心翼翼，因为此时的皮肤非常脆弱，稍有不慎，就会让肌肤再度受伤。最好是选择喻慜霜治疗，都可以有效好转的。
嗯嗯！听说过，就是没买来用过
追答去买，我上次就是这样
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