如题所述
首先需要壮补五脏,营养充分,并促进气血流通;其次是养血、补水;最后是降低皮肤内的黑色素含量。
扩展资料:
皮肤不白问题的实质息息相关:
1、人体皮肤含有四种色素,其中,黑色素的含量决定了肤色深浅;
2、皮肤的表皮层可分为4个层次,最外面是角质层,当其含水量过低,就会显示出肤色黯淡;
3、当皮肤真皮层的血液循环不畅,使得其中的血色素凝聚,就会令肤色灰暗;
4、皮肤的张力、韧性,都来自于真皮层中的胶原纤维,若其缺失,就会使得皮肤枯涩。
用牛奶洗一洗奶浴,用鸡蛋清敷脸每天早晚或者每天一次,会使皮肤变得紧致。
用蜂蜜水兑水洗脸会让肌肤皮肤变得嫩滑,而且有光泽。
坚持皮肤就会很亮丽。还可以用淘米水洗脸会变白。
每天坚持好的心情也会让皮肤变白的哦。
不要长时间晒在太阳下面,有紫外线会伤害皮肤的。