第1个回答 2012-07-19
我跟你的情况基本一样,我的方法是不与对手实战那样的话动作又回到老路上了。大约坚持3个月左右就差不多了(根据自己的练习情况定)。本回答被提问者采纳
第2个回答 2012-07-19
我打乒乓球有2,3年了 我认为先把基本功练习好,在去实战比较好,因为:如果你不把基本功练好,别人会说:"基本功都没脸好的人还来打乒乓球,这叫讨虐"所以我建议先把基本功练好之后在上实战.
第3个回答 2012-07-19
我不是专业人士,仅以乒乓球爱好者的角度来分析。我本人觉得应先固定好基本的技术动作,熟练之后,再参与比赛对抗。假如动作一开始不规范,将来很难矫正,因为已经成习惯了。
第4个回答 2012-07-19
先练好几个标准动作(找教练练习多球进步最快),然后再用练会的动作实战。再练几个标准动作,再用上述你练会的动作实战。