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紧张的时候身体会发冷发抖,为什么?
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第1个回答 2013-12-21
您可能是属于寒性体质的人,经常表现为怕冷、手脚冰凉等症状。人在紧张的时候身体发抖是一种正常的生理表现,是对紧张情绪的一种应激反应,每个人都会出现的,这点跟体质是没有关系的。
指导意见:
建议平常多吃一些温热性食物御寒,如羊肉、红枣、牛肉、桂圆等。可以多吃些黄色、黑色的食物补脾胃补肾。要注意保护肝功能,因为肝脏是产热的主要脏器。平时加强运动,注意睡眠。在晚上可以用温热水泡脚十五分钟,既有助于睡眠,又能驱寒。
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答:
而导致人紧张会感到冷的原因有两种:1.本来焦虑不安,心情紧张是一种常见的心理现象
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