喝了三天普洱茶，失眠三天，这是为什么？求解？

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
你好，茶叶是提神的，因为茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神的效果。所以如果平时没有喝茶的习惯时，突然喝茶后出现的失眠是很正常的。

意见建议：
有造成失眠时，要注意喝茶不宜过多，特别是不宜喝浓茶。祝身体健康！