第1个回答 2014-04-16
空腹喝比较好。对一个正常的人来说，什么时间喝对吸收没有太大的影响。但由于葡萄糖是不需分解而被直接吸收的，所以在空腹时，即在没有形成高血糖的情况下，会更容易被吸收；而饭后由于食物的分解，会造成短时间的高血糖，而影响葡萄糖的吸收。
第2个回答 2014-04-16
空腹喝才会吸收好。如果低血糖的话，也可以经常吃一些红皮花生和红枣。
第3个回答 2014-04-17
人体新陈代谢转换最佳时期.睡前30分钟.空腹喝.有助睡眠.希望对你有用!
第4个回答 2014-04-16
空腹喝好,可以立即吸收,提升血糖