急脾气慢性子怎么改善

Question

我是个慢性子。做什么都喜欢慢慢来。但脾气却很急，做事做不好别人没急我自己就急了。越急越乱。什么都做不好，我该怎么做才能改善这种情况，我听说可以拼拼图，会有用么？

Answer 1

当然有用！就怕你没耐心玩下去！

Answer 2

去钓鱼吧，很好的锻炼心性的方法，找个老人，谈谈生活，听听琐事，生活很美好的

Answer 3

我认为不需要改正，按照自己的生活节奏来，不需要为了让别人喜欢你而改变自己

Answer 4

我觉得急脾气是很难改过来的，像这样的急脾气我觉得应该要身边的朋友好好的帮你。这样会比你自己改善来的好。还有就是要学会忍耐，希望我说的能对你有所帮助。

Answer 5

我也是这样啊，应该药物治疗吧，心理方面的，我一般是克制，但有时克制不住了，就发泄出来了。发完脾气还后悔，挺讨厌的。