第1个回答 推荐于2017-11-25
估计你现在的性格属于比较内敛型的 身边在的朋友比较少 你应该多跟朋友呆在一起玩 给家里或朋友多打电话 看些幽默的喜剧片 相信这种感觉你很快就没有勒 不过我觉得这种感觉挺爽的本回答被网友采纳
第2个回答 2012-06-17
因为你生活得不是那么快乐，你心里有烦恼有压抑。多微笑，多看看这个世界的美好，这样的情绪偶尔发泄也好。
第3个回答 2012-06-17
这是一种内心压抑的表现，希望你可以多出去户外走动一下。给你的建议是多和另一半出去释放一下心情。这样会好点。比如：唱歌，跑步，旅游等
第4个回答 2012-06-17
每个人都会有一个心情高涨或低落时期，这会随周围环境变化或自己内心心境的不同而改变。
哭也不是懦弱，而是坚强太久了。释放一下情绪也是好的。
第5个回答 2012-06-17
我跟你一样，有时候就坐在那里就会莫名的感觉狠低落，而且会想起很多事来，觉得自己这不好那不好！不过这只是短暂的，只要时常朝开心的方面想或做，这种情况应该就不会发生了，人一生就这么短，何必搞得自己不开心年，开开心心的多好