第1个回答 2012-06-04
上课要全神贯注听讲，因为第一轮复习一学期要讲完整个高中三年的知识点，那速度是很快的，不聚精会神地听，也许，一个高考必考点你就错过了。所以，要保证足够的休息时间，年轻人一般睡眠质量都还可以，精力又充沛，但是，晚上12点最好还是能上床睡觉了，第二天早晨7点起床，中午再能睡半小时左右，一天基本上不会打瞌睡了。
但还要防止上课走神，特别是对于不喜欢的课程，可以采用“心理暗示法”，不断自我提示“我喜欢该科”、“某某课我一定要认真听讲”，不断地心理暗示，可以潜意识中提醒你认真上该课，还是有点点儿效果的。
另外，每天慢跑半小时，下课最好能去爬一次楼梯，保持良好的体质，才能有充沛的精力。
老师布置的任务都要能独立完成，尤其是数学，一道两道靠别人，慢慢地自己有了依赖性，就不能提高数学了，所有的最好都要靠自己，不会的，去找老师或同学，请他们给你一个提示而不是直接给你答题方法……然后自己再独立思考，这样子……
所有的错题，各科最好都有一个错题本，一次两次没什么直接效果，整个高三下来，你累积的错题有多少？错题本作为考前查漏补缺地最直接、最有效的一种手段，可以避免考前的迷茫感，增加心理上的踏实感，错题本的厚度可以说就是你高考分数的保证。
基本做到这几点就差不多了……
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