人一旦太闲了,是不是就容易产生胡思乱想?

如题所述

第1个回答  2022-06-22
人一旦太闲了,是不是就容易产生胡思乱想?

人类是焦虑情绪驱动的问题解决动物。所以一旦闲下来,大脑解决问题的前额叶等皮层相当于是空跑的,这么大的算力好比是超级计算机突然没有任务要处理了,打心底我们会感觉浪费。就得搜肠刮肚找些问题来跑跑。

找什么问题呢?当然是哪些陈年旧账,没有理清楚的人际关系冲突,某个人曾经骂过我,我做的什么事情感觉很愧疚等等。这些事情往往是无解的,所以足够用来把当下空出来的算力超频到超载。

如果真的超载了,CPU过热,头晕脑胀,胸口痛,身体不舒服,这就是焦虑情绪发作了。我曾经体验过惊恐发作,什么事情也没有发生,只是我的脑海突然闪过一个人说的一句话,我就开始痛哭流涕,呼吸困难,感觉好像是哮喘病发作要窒息的感觉。

也可能就是为什么很难闲下来的缘故吧。